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道家认为道是宇宙万物的本源，阴阳是道的两种表现形式。老子虽未直接提出“阴阳平衡”，但其“道法自然”“无为而治”等思想体现了阴阳平衡观念，主张顺应自然规律，不过度干预，以达到事物的和谐发展.
阴阳家的阴阳平衡理论
阴阳家以“阴阳”为核心概念，认为宇宙万物由阴阳两种力量相互作用而成，存在微妙平衡关系。其理论在春秋战国时期达到巅峰，被应用于政治、军事、医学等诸多领域，如在政治上主张“以柔克刚”“无为而治”，在医学上强调人体内部阴阳平衡，并提出一系列调节方法.
介绍阴阳家的代表人物及其主要理论？
阴阳家的代表人物主要有邹衍、董仲舒等，他们的主要理论如下：
邹衍
?阴阳消息说：认为阴和阳是事物内部相互消长的协调力量，是孕育天地万物的生成法则，二者的对立、互根、消长、转化等关系推动着宇宙万物的发展变化.
?五德终始说：认为历史的变迁、王朝的更替是按照五行相胜的顺序进行的。如黄帝时土气胜，尚黄；禹时木气胜，尚青；汤时金气胜，尚白；文王时火气胜，尚赤；代火者水，水气胜，尚黑.
董仲舒
?天人感应说：认为天和人同类相通，相互感应。天能干预人事，人的行为也能感应上天。如君主若实行德政，天会降下祥瑞；若施行暴政，天会出现灾异警告。
?阴阳灾异说：将阴阳二气的运行与社会政治、人事联系起来。若阴阳失调，就会出现自然灾害或社会动荡，以此来解释和预测社会现象及政治变化。
?三纲五常说：在阴阳观念基础上，提出“君为阳，臣为阴；父为阳，子为阴；夫为阳，妻为阴”，并以此为基础确立了三纲五常的伦理道德规范，强调等级秩序和道德准则.
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